Кардиолог перечислила способы снизить давление без лекарств
vm.ruОблегчить состояние при небольшом подъеме артериального давления можно при помощи несложных действий. Об этом рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиники» Екатерина Савченко.
Медик напомнила, что в целом поддержанию давления на нормальном уровне способствуют отказ от курения, снижение потребления соли, регулярные физические нагрузки умеренного характера, поддержание оптимальной массы тела.