Как правильно разорвать отношения с токсичными людьми - подсказки психолога
cursorinfo.co.ilЕсли после общения с определенными людьми вы чувствуете усталость, опустошение или раздражение - пора прекращать это общение.
Защищаться от токсичных людей — это не эгоизм, а важная мера для сохранения психического и эмоционального здоровья. Хотя порой разорвать такие связи бывает сложно, особенно если речь идет о коллегах или родственниках, психологи настоятельно советуют это делать.
