Как правильно принимать витамины
newsgomel.byМногие люди принимают витамины без рекомендации врача. Чем это опасно, рассказала в интервью радио Sputnik член Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина, пишет РИА Новости. Поливитаминные комплексы специально разработаны с учетом совместимости всех входящих в их состав элементов, их можно принимать по собственной инициативе, отметила она. "Если вы хотите в зимний период скорректировать свое здоровье с точки зрения авитаминоза, то можно использовать поливитаминные комплексы, которые специально разработаны с учетом совместимости того или иного витамина и их дозировки.
В мультивитаминных комплексах нет лечебных дозировок, поэтому пить их без рекомендаций врача не опасно", — считает Матыскина.
Как правильно загадать желание на китайский Новый 2022 год, что нужно сделать для увеличения доходов