Нутрициолог Матыскина напомнила о рисках бесконтрольного употребления витаминов
russian.rt.comЧлен Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина предупредила, что у моновитаминных препаратов, которые можно приобрести в аптеках, бывают противопоказания.«Витамины мы пьём только по назначению врача и не занимаемся самолечением.
Доктор назначит анализ крови, который покажет, действительно ли вам нужны те или иные витамины. Неправильные дозировки могут привести к избытку вещества в организме и навредить ему.