Как правильно питаться при гриппе: советы специалистов

По мнению специалистов, во время гриппа рацион питания должен измениться, чтобы обеспечить более быстрый процесс пищеварения. Американские эксперты смогли составить список общих рекомендаций: 1.

Питаться нужно часто, много раз в день, но размер порции должен быть маленьким. 2. Исключите на время кофе. 3. Пейте много минеральной воды без газа и чистой питьевой.

DMCA