Как правильно пить кофе, чтобы похудеть
neva.todayБлаготворный эффект кофе на организм доказан давно. Однако если правильно пить этот напиток, то с его помощью можно еще и похудеть.
В кофе есть такие полезные элементы как калий, магний, ниацин и антиоксиданты. Они улучшают пищеварительную систему, поддерживают в тонусе мышцы и сохраняют здоровье сосудов и сердца.