Как правильно чистить зубы: учимся ухаживать за ротовой полостью
skuke.netЧистка зубов — привычная и обыденная для всех нас процедура. Но далеко не все знают, как правильно ухаживать за ротовой полостью.Об этом и будет идти речь в нашем материале.Чтобы избежать налета и кариеса на зубах, нужно правильно их чистить.
После любого перекуса во рту образуются множество бактерий.Поэтому в идеале чистить зубы нужно после каждого приема пищи. Но не всегда под рукой есть зубная щетка.