люди жизнь Эксперт

Как побороть храп партнера с помощью теннисного мяча

Как рассказала специалист Софи Босток в передаче This Morning, — тревожный спутник не только для самого храпящего, для которого он может являться симптомом болезни.Спать рядом с храпящим человеком — тоже испытание, ведь недостаток сна может привести к ментальным и физическим проблемам. «На длинной дистанции» избавиться от храпа помогут активный образ жизни, похудение и отказ от перед сном.Быстрым решением может стать использование теннисного мяча — нет, бросать им в храпящего не надо. — цитирует эксперта Mirror.

DMCA