Как побороть авиафобию с помощью когнитивно-поведенческой терапии
выходит книга Дэвида Карбонелла, клинического психолога и специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии «Поговорим о панических атаках.
Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами». С разрешения издательства публикуем (в сокращении) главу, посвященную способам борьбы с авиафобией (страхом полетов).