Виноград люди здоровье общество Здоровье и красота болезнь Виноград

Как "оздоровить" печень и улучшить ее работу - врачи составили список лучших продуктов

От здоровья печени зависит во многом общее состояние организма, наша активность и даже внешний вид. Печень выполняет множество функций в организме, включая выработку белков, холестерина и желчи, хранение витаминов и минералов, а также расщепление токсинов, таких как алкоголь и лекарства.

Поддержание её здоровья важно для общего благополучия. Какие продукты поддерживают здоровье печени, рассказывает диетолог Олег Швец в Facebook. Кофе Исследования показывают, что кофе защищает печень от заболеваний и снижает риск цирроза у людей с хроническими проблемами печени.

DMCA