Как защитить мозг от деменции – 5 ежедневных привычек от врача
cursorinfo.co.ilОсновываясь на 30-летнем опыте лечения нарушений памяти и инсультов, невролог утверждает, что ключом к долголетию мозга является не одна конкретная привычка.
Забота о долголетии мозга должна начинаться задолго до появления первых тревожных симптомов. Американский невролог Дэвид Додик, обладающий 30-летним опытом работы в знаменитой клинике Mayo, уверен: развитие заболеваний мозга происходит десятилетиями, и у каждого есть время, чтобы существенно снизить риск инсульта или проблем с памятью.
