Как научиться замачивать орехи
Я ни в коем случае не отговариваю тебя прекратить есть любимое лакомство! Наоборот, я раскрою секрет, который пощадит твой кишечник и будет способствовать максимальной усвояемости полезных веществ из орехов и семян.Было бы глупо исключать настолько ценный и полезный продукт из своего рациона..