Как избавиться от ощущения голода: диетолог указала на важный момент
Есть способ немного похудеть, даже если вы регулярно нарушаете диеты и не имеете возможности постоянно заниматься фитнесом.
Об этом сообщают "РИА Новости", ссылаясь на диетолога Татьяну Разумовскую. Так, по ее словам, во время похудения очень важную роль играет сон.