Как есть и не поправляться: секреты здорового питания от диетолога
skuke.netМногие девушки с целью сбросить лишний вес садятся на строгие диеты, отказывают себе во многих вкусных вещах. В итоге талия становится тоньше, но появляются проблемы со здоровьем.А когда диета заканчивается, то вес возвращается, а то и увеличивается.
Просто организм, предвкушая продолжение истязаний голодом, начинает копить запасы.Что же делать? Читай советы профессионального диетолога!Как же избавиться от лишних килограммов навсегда?