Известный диетолог обьяснил, зачем человеку необходимо употреблять острые блюда
rusjev.netИзвестная диетолог Ольга Безуглая поделилась со своими подписчиками в Instagram рекомендациями по употреблению очень острой пищи.
Специалист рассказала, что каждый человек при отсутствии противопоказаний должен включить в свой рацион острый перец, поскольку он является источником витамина C и веществ, которые нормализуют аппетит.