Исключите из рациона капусту и редис: как понять, что у вас йододефицит и что это значит
Йод является важным микроэлементом, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы, а также для развития и роста организма.
Дефицит йода может привести к различным проблемам со здоровьем, в том числе к гипотиреозу, кретинизму, а также к нарушениям умственного и физического развития у детей.