люди ученые общество отдых отпуск самит человек

Отдых может отнимать силы сильнее работы - почему так происходит

После отпуска усталость иногда только усиливается, поскольку далеко не каждый способ провести свободное время действительно помогает восстановиться.

Отпуск и выходные не всегда приносят ожидаемое восстановление. Иногда после нескольких дней без работы человек возвращается к привычным делам с ощущением разбитости, сонливости и отсутствия сил.

DMCA