продукты Здоровье и красота

Главным секретом похудения оказался 12-часовой перерыв в еде

Главным секретом похудения является 12-часовое голодание между ужином и завтраком. Об этом проинформировало арабоязычное издание Al Arabiya.

Изображение взято с: pxhere.com Как отметили авторы статьи, на завтрак необходимо есть пищу, которая богата питательными веществами.

DMCA