Эти продукты улучшают работу мозга! Они точно есть в вашем холодильнике
Полинасыщенные жиры активно стимулируют работу мозга, говорится в исследовании сервисов «СберЗдоровье» и «СберМаркет», пишет РИА «Новости».Во время активной умственной деятельности мозг нуждается в поступлении полезных веществ, отметила диетолог Маргарита Макуха.А в шоколаде и бананах содержатся магний, цинк и селен.