Названы продукты, которые улучшают сон

ont.by:

Диетолог Роуз Чемберс рассказала, какие продукты могут помочь улучшить качество сна. При этом важно не только, что именно человек ест, но и время приема пищи, пишет портал Yahoo!

Lifestyle.com.По словам Чемберс, перед сном лучше не нагружать желудок. Если ужин был ранним и проснулось чувство голода, можно выпить стакан молока либо съесть натуральный йогурт.

Читать на ont.by Все новости от ont.by

В России назвали дату, после которой Лукашенко «будут уходить»

«Мы остаемся без морей»: Генерал СБУ назвал восемь регионов, которым грозит вторжение РФ

Врачи назвали продукт, который нельзя доедать на второй день

В России назвали дату, после которой Лукашенко «будут уходить»

«Мы остаемся без морей»: Генерал СБУ назвал восемь регионов, которым грозит вторжение РФ

Врачи назвали продукт, который нельзя доедать на второй день

Десять продуктов, польза которых сильно преувеличена

Врач назвал продукты, которые нельзя есть перед вакцинацией от коронавируса

Врач назвала продукт, содержащий незаменимый для сердца минерал

Будет расстройство кишечника! Названы продукты, с которыми нельзя сочетать дыню

Медики назвали продукты, которые полезны перед сном

Названы продукты, вызывающие привыкание

Медики назвали условия, при которых пиво может быть полезным для сердца

Названы 10 продуктов, в которых железа больше, чем где-либо еще

Диетологи назвали популярный напиток, который сжигает жир на животе

Лукашенко назвал условие, при котором Белоруссия признает Крым российским

В России сняли генерала, который командовал Запорожским фронтом: "Дабы не промахнуться..."

В течение следующих 10 лет Украине нужно будет найти 4,5 млн работников – Минэкономики

Взрывы были слышны в Херсоне

Как меньше тратить топлива в авто – советы начинающим водителям

Нефтесервисная компания SLB прекратила поставки продукции в Россию

В Госдуме одобрили ставку налога на прибыль 15 процентов для фондов граждан

Совмин Белоруссии утвердил поправки в соглашение с Россией о кредите на АЭС

Акции Сбербанк прогноз на 17 — 21 июля 2023

Прогноз цен на Серебро на 17 — 21 июля 2023

Стартовало электронное урегулирование убытков по европротоколу по ОСАГО

ЦБ рассматривает возможность открытия счетов в цифровых рублях для юрлиц

Украина бьет по России, но не западным оружием – Залужный

Даниил Медведев: хочу в 37 лет играть на наилучшем уровне

Квитковских: в прошлом сезоне многие пожалели, что недооценили наш молодой коллектив

Главный тренер «Динамо» Личка высказался о победах в контрольных матчах с «Пари НН»

Трезеге: думаю, Франция уже расстроена, что Месси не остался. Она никогда не ценила талант

Квитковских: не получилось приехать на свадьбу к Емченко, надеюсь, он не обиделся на меня

В Николаевской области прогремели взрывы

37 государств вместе с Украиной призвали Венгрию не дискриминировать ЛГБТ-сообщество

Сохраните вкус и защитите здоровье: продукты, которые нельзя разогревать в микроволновке

Медведев объяснил, почему не будет смотреть финал Алькарас — Джокович на Уимблдоне

Роналду стал самым высокооплачиваемым спортсменом, обойдя Месси и установив новый рекорд

"Маскировка не помогла". Контрразведчики СБУ показали, как сожгли новейший российский танк. Видео

В Грузии заявили, что польские медики пытались украсть анализы Саакашвили

Алькарас — о Джоковиче: у него нет слабых мест, это совершенный игрок

Польская писательница Курчаб-Редлих: Официальная биография Путина отличается от настоящей на 100%. Не тот отец, не та мать, не то место и дата рождения – все по-другому

Из Эстонии в США экстрадировали полковника ФСБ, подозреваемого в поставках электроники оккупантам

Даниил Медведев: если смогу ещё раз выйти в полуфинал Уимблдона, то надо лучше играть

Больше новостей