Эликсир молодости: врач рассказала о витамине, который замедляет старение
Рибофлавин, или витамин B2, препятствует старению организма. Кроме того, он обеспечивает здоровье кожи и волос, рассказала в интервью «Пятому каналу» терапевт-гастроэнтеролог Елена Тюльпина.
По ее словам, все биохимические процессы в организме человека проходят с участием витаминов группы B, в том числе B2. Он необходим для метаболизма белков, углеводов и жиров.
mir24.tv