Эксперты: занимайтесь спортом до завтрака
Pixabay.com 22 октября 2019 Темы: Питание, Исследование, Красота и здоровье Университеты Бата и Бирмингема провели эксперимент и установили идеальное время для утренних тренировок.
Как передает «Mail.RU», к работе привлекли 30 мужчин с лишним весом и ожирением. Часть добровольцев утрам тренировалась до завтрака, часть — после завтрака, а остальные (контрольная группа) вообщ...