Повысить концентрацию внимания помогут три типа продуктов — доктор
Приоритет этих продуктов может привести к долгосрочным когнитивным преимуществам и более здоровому и сосредоточенному уму. Сохранение когнитивного здоровья и острого внимания крайне важно, особенно с возрастом.
Хотя здоровье мозга зависит от многих факторов, диета играет важную роль в улучшении когнитивных функций и замедлении их снижения.