Эксперты назвали продукты, особо полезные для женщин
runews24.ruЭксперты рассказали, какие продукты женщинам следует включить в свой рацион, чтобы улучшить здоровье. По сообщению РИА Новости со ссылкой на сервисы «СберЗдоровье» и «СберМаркет», женщины, которые желают поддержать и улучшить свое здоровье, стоит употреблять в продукты с высоким содержанием железа, с лецитином, клетчаткой и йодом, а также богатые витаминами С и Е.По словам врач-диетолога сервиса «СберЗдоровье» Маргариты Макухи, продукты, содержащие железо, препятствуют развитию анемии и поддерживают работу сердечно-сосудистой системы.