Эксперты назвали продукты,которые вызывают пищевую зависимость
Многие из нас не могут представить свою жизнь без шоколада, другие же ни дня не обойдутся без мяса. Такая зависимость имеет сходство с наркотической и связана с тем, как устроен наш мозг.
Чаще всего такую реакцию провоцирует еда с высоким содержанием сахара, жира или соли. Своеобразный топ фуд-зависимостей поможет вам держать свои пищевые пристрастия под контролем и не допустить злоупотребления, пишет ChangeUA.