Эксперты назвали полезные свойства темного шоколада
facenews.uaТемный шоколад, особенно с высоким содержанием какао, не только приятен на вкус, но и полезен. Этот вид шоколада обладает множеством важных для нашего организма свойств, которые могут укрепить сердечно-сосудистую, иммунную и нервную системы, передает FaceNews.ua.Эксперты перечислили несколько полезных свойств темного шоколада, которые стоят того, чтобы нарушать правила диеты ради этого лакомства.SДаже если вы очень любите темный шоколад, перебарщивать с ним не стоит.
Из-за высокого содержания теобромина он может вызвать перевозбуждение, головокружение и легкую тошноту.Темный шоколад улучшает здоровье мозга и нервной системыФлавоноиды, содержащиеся в темном шоколаде, помогают увеличить приток кислорода к мозгу, что улучшает его работу, а