Эксперт рассказала о способах заставить себя заниматься спортом
Сотрудник "Федерального научного центра физической культуры и спорта" Ольга Тиунова рассказала, как заставить себя заниматься спортом.
Она сообщила, что для этого существуют несколько мотивирующих приемов.Она подчеркнула, что занятия спортом прежде всего нацелены именно на здоровье человека.