Эксперт рассказала о мотивирующих приёмах для занятий спортом
pnp.ruТем, кто решил улучшить физическую форму, занятий по два-три раза в неделю недостаточно, необходимы ежедневные упражнения.
Об этом Радио Sputnik рассказала фитнес-эксперт Ольга Тиунова.По её словам, начинать нужно с тех нагрузок, которые в настоящий момент по силам человеку.
Перед Kyiv Food and Wine Festival. Шесть экспертов рассказали, как это — работать с украинским вином