Доктор Мясников назвал главное средство продления жизни без лекарств
rg.ruГлавный врач ГКБ №71, врач и телеведущий Александр Мясников назвал регулярные физические нагрузки правилом номер один для продления жизни.
Этим принципом можно успешно пользоваться и в том случае, если нет времени посещать спортзал, уверяет доктор.- Первое правило - откажитесь от лифта, ходите пешком.