Доктор Мясников рассказал, как бесплатно продлить жизнь
ap22.ruИзвестный российский медик, телеведущий Александр Мясников ответил, что может продлить жизнь без затрат. Этот способ т ходьба.По его словам, физические нагрузки – это действенный способ, который продлевает жизнь.
Это бесплатное суперсредство – ходьба пешком, по лестнице. Медик советует, ежедневно ходить пешком бы до второго этажа, а лучше до четвертого.