Диетологи: Йогурт на завтрак помогает продлить жизнь
actualnews.orgБританские специалисты в области питания назвали простой продукт, способный на несколько лет продлить жизнь человека. По словам диетологов, правильный рацион имеет огромное значение для поддержания здоровья, а натуральный йогурт в этом плане играет главную роль.
В данном продукте питания содержатся полезные для ЖКТ пробиотики, а также белок, кальций и фосфор. Перечисленные компоненты усиливают защитные свойства человеческого организма и снижают угрозу ранней смерти.