продукты самит Здоровье и красота Дом и интерьер

Диетологи рассказали, какие джемы можно кушать на низкоуглеводной диете

Итак, вы решили отказаться от сахара ради улучшения самочувствия или чтобы похудеть. Но ваша привычка пить чай после обеда с чем-нибудь сладеньким никуда не делась.

На этот случай диетологи могут порекомендовать варить дома ягодные джемы с подсластителем (эритритом). Об этом диетологи пишут в блоге.

DMCA