Диетологи рассказали, какие джемы можно кушать на низкоуглеводной диете
Итак, вы решили отказаться от сахара ради улучшения самочувствия или чтобы похудеть. Но ваша привычка пить чай после обеда с чем-нибудь сладеньким никуда не делась.
На этот случай диетологи могут порекомендовать варить дома ягодные джемы с подсластителем (эритритом). Об этом диетологи пишут в блоге.
golos.ua