здоровье общество Здоровье и красота предприятия

Диетологи подсказали, как лучше питаться на работе

Вопрос питания на рабочем месте является весьма актуальным, поскольку далеко не каждое предприятие обеспечено собственной столовой, которая могла бы предложить качественную здоровую пищу. Диетологи дают следующие рекомендации: 1.

Если вы хотите брать домашнюю пищу с собой, то не используйте пластиковые контейнеры, поскольку они не безопасны. 2. Употреблять пищу необходимо каждые 2,5 часа.

DMCA