Диетологи назвали принципы правильного питания
golos.uaРегулярное переедание - распространённая проблема, которая часто приводит к лишним килограммам и нарастающему «спасательному кругу» на талии.
Об этом пишут СМИ. Но даже если мы чувствуем сытость, порой просто не можем отказаться от кусочка домашнего пирога, будучи в гостях или же сидя за компьютером или перед телевизором незаметно для себя можем съесть гору орешков или конфет.