Диетологи назвали несколько причин для употребления тунца в рационе
Добавление тунца в салаты и другие блюда увеличивает питательную ценность. Также он обеспечивает организм белками и содержит много полезных жирных кислот, минералов и витаминов группы В.
Об этом сообщают «Новости Ю». Кроме того, тунец является универсальным продуктом, который можно включать в большое количество рецептов.
golos.ua