продукты Здоровье и красота мозг кулинария

Диетологи назвали несколько причин для употребления тунца в рационе

Добавление тунца в салаты и другие блюда увеличивает питательную ценность. Также он обеспечивает организм белками и содержит много полезных жирных кислот, минералов и витаминов группы В.

Об этом сообщают «Новости Ю». Кроме того, тунец является универсальным продуктом, который можно включать в большое количество рецептов.

DMCA