Светлана Фус здоровье фрукты питание Светлана Фус

Диетолог Светлана Фус рассказала, сколько фруктов рекомендовано съедать взрослому человеку без вреда для здоровья и фигуры - ТЕЛЕГРАФ

В холодное время года так хочется завернуться в одеяло и пить горячий чай. Но в чае витаминов и минералов для организма мало!

А вот фрукты хорошо подойдут для бодрости и здоровья.⁣⁣ Об этом пишет на своей странице в Инстаграм диетолог Светлана Фус. Она решила напомнить своим подписчикам о пользе фруктов и рассказала, какое их количество не навредит здоровью и фигуре. "Употребление фруктов и ягод помогает сохранить здоровье, укрепляет иммунитет, поддерживает жизненный тонус.

DMCA