С какого возраста детям можно пить кофе: Фус пояснила нюансы
24tv.uaС какого возраста дети могут употреблять кофе – рассказала диетолог Светлана Фус. Интересно Здоровое питание и качественный сон ТОП-4 велнес-тренда 2021 года Вкусный и ароматный кофе, который так часто употребляют взрослые по утрам во время завтрака, рано или поздно привлечет внимание любого ребенка, – отметила Фус.
По ее словам оптимальный возрастом, когда кофе могут пить дети, – 14-16 лет. Это время, когда организм окреп и может усваивать кофеин без потенциального вреда.