Диетолог сообщила, кому не стоит пить минеральную воду
news.ruОна отметила, что при проблемах с ЖКТ вред может нанести даже столовая вода. Дело в том, что газ сильно раздражает слизистую.
Также диетолог рассказала, как следует восполнять баланс жидкости. По её словам, для этого необходимо делать пару глотков каждые 30 минут. Если не пить полдня, а затем выпить залпом полтора литра, клетки примут столько, сколько принимают всегда, а излишки воды тут же будут из организма выведены, — приводит слова Соломатиной «Вечерняя Москва».