Диетолог Смит рассказала о пользе тыквенных семечек в борьбе с раком
inforeactor.ruПо словам медика, тыквенные семена являются отличным источником растительного белка. Кроме того, в них содержатся другие полезные вещества, которые обладают антиоксидантными свойствами и помогают защитить организм от ряда заболеваний.
Также тыквенные семечки помогают поддерживать здоровье и правильную работу кишечника. Помимо этого, они улучшают качество сна.