Диетолог рассказала, сколько мандаринов можно съедать за день
mir24.tvВ день можно употреблять не более 40 граммов мандаринов, рассказала диетолог и нутрициолог Надежда Цапкина, передает РИА «Новости».
По словам специалиста, суточная норма потребления – не более четырех – пяти плодов. Цапкина предупредила, что если съедать много мандаринов, то могу возникнуть проблемы с печенью. «Не нужно забывать и о возможной аллергической реакции.