Диетолог рассказала о негативных и позитивных последствиях отказа от сахара
politexpert.netДиетологи рассказали о процессах, которые происходят в организме при отказе от употребления сахара. Об этом сообщает «Российская газета». Сотрудница Университета Невады Саманта Куган отметила, что сахар вызывает сильное привыкание.
Вследствие этого, резко отказавшись от употребления этого продукта, можно столкнуться с абстиненцией. В этом случае у человека начнутся головные боли и проблемы с работой желудка и кишечника.