Диетолог рассказала, какой продукт поможет при борьбе со стрессом
newinform.comАнтонина Стародубова, главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения, рассказала агентству городских новостей «Москва» о том, что молодой горошек положительно влияет на нервную систему, а также повышает устойчивость организма к стрессу.
По мнению специалиста, свежий горошек полезен из-за высокого содержания в нем витаминов группы B и магния. Также он является источником растительного происхождения, поэтому укрепляет мышечную ткань и повышает иммунитет.