Диетолог рассказала, как превратить наггетсы в диетическое блюдо
news.ruПо её словам, нежелательно покупать наггетсы в ресторанах быстрого питания, где их чаще всего готовят во фритюре. Если заведение не по стандартам заменят масло, то в процессе приготовления могут образовываться свободные радикалы и трансизомеры жирных кислот.
Однако любители наггетсов всегда могут приготовить самостоятельно, сделав их не только вкусными, но и полезными. К тому же это блюдо красиво смотрится на столе и нравится детям.
