Диетолог рассказала, как нужно правильно питаться во время самоизоляции
vm.ruВрач-диетолог Клиники управления здоровьем Первого Московского государственного университета им. Сеченова Наталья Пугачева сообщила, что вес во время режима самоизоляции можно набрать из-за сложностей, которые связаны с ограничением физической нагрузки и организацией питания.
Она дала советы, как этого избежать. Диетолог порекомендовала не злоупотреблять перекусами, так как это может стать привычкой и приведет к набору веса.