Диетолог рассказала, что должно быть в новогоднем меню для людей старшего возраста
rosbalt.ruВ праздничное меню для пожилых людей следует включить больше салатов из свежих овощей и нарезку. Об этом, как сообщает «Москва 24», заявила старший научный сотрудник Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Пирогова, эндокринолог и диетолог Екатерина Иванникова.По ее словам, составить новогоднее меню лучше заранее — это позволит избежать переедания.Врач объяснила, что у людей старшего поколения часто развивается так называемая недостаточность питания, поэтому за праздничным столом можно выпить бокал вина или шампанского, поскольку алкоголь в небольших объемах стимулирует аппетит.