Диетолог рассказал, кому летом нельзя есть арбузы
volg.mk.ruПо словам медика, арбуз может навредить при болезнях желудочно-кишечного тракта, особенно в стадии обострения. Так, нельзя есть арбузы при колите, диарее, камнях в почках и патологиях предстательной железы.
Если же таких проблем со здоровьем нет, отказываться от крупной летней ягоды не нужно. − Арбуз богат ликопином, который стимулирует производство коллагена и защищает кожу от повреждений солнечными лучами, − цитирует Светлану Фус РИА «Новости». – Однако нужно соблюдать норму: рекомендуемая порция в день – не более 200 граммов арбуза.