Диетологи перечислили продукты, которых не стоит бояться во время похудения
golos.uaЭксперты советуют: подсчитывая калории, не забывайте о питательных веществах, которых мы себя лишаем, отказываясь от той или иной пищи.
И помните, что есть продукты, которые менее калорийны, чем об этом сказано в народных мифах. Об этом говорят диетологи. Так, считается, что ради стройной фигуры надо навсегда пересесть на диету из огурцов, капустных листьев и куриной грудки.