Диетолог объяснила важность витамина С для организма
lenta.ruВитамин С очень важен для организма человека, так как не синтезируется в нем, а поступает извне. От него зависит состояние кожи и кровеносных сосудов, так как витамин С участвует в выработке коллагена.
Об этом в беседе с газетой «Известия» рассказала врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша.«Витамин С — очень важный регулятор, катализатор и кореагент во многих биохимических процессах.