Диетолог объяснила, как правильно выбрать продукты для новогоднего стола
svpressa.ruНовогоднее застолье может превратиться в пытку для организма.Но если подойти к выбору продуктов для него с должным вниманием, то неприятных последствий можно избежать.
Об этом рассказала врач антивозрастной медицины, нутрициолог Айгуль Фазлыева. В частности, она советует исключить из праздничного меню полуфабрикаты, колбасные изделия и крабовые палочки, в которых содержится большое количество вредных консервантов, передаёт сайт Радио «Комсомольская правда».«И последнее, чтобы избежать проблем с ЖКТ перед застольем выпейте стакан горячей воды с лимоном и имбирём», — резюмировала Фазлыева.Ранее врач-диетолог Ирина Писарева рассказала, сколько можно съесть в новогоднюю ночь без вреда для здоровья.По словам специалиста, в среднем человек