Ирина Писарева продукты еда Новый год Ирина Писарева

Сколько пищи можно съесть в новогодние праздники, чтобы не «лопнуть»

«Сколько можно съесть в новогоднюю ночь?» — вопрос, которым, пожалуй, задавались многие. Накануне торжественного события он становится особенно актуальным, а потому стоит уже определиться, чтобы не навредить своему здоровью.

Диетолог Ирина Писарева считает, что за один прием пищи человек может съесть всего один килограмм еды. Поэтому врач советует покинуть праздничный стол, когда вы чувствуете что уже «полны».

DMCA